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令和7年度牛乳料理コンクール関東大会4位受賞「バリエーション豊富! 牛乳ガレット」

令和7年度牛乳料理コンクール関東大会4位受賞「バリエーション豊富! 牛乳ガレット」

【レシピ名】
バリエーション豊富! 牛乳ガレット

【応募者】
静岡県
藤澤 花梨(ふじさわ かりん)さん

【材料】
牛乳 (成分無調整) 760ml
【ガレット生地】
そば粉  140g
塩  小さじ1/2
オリーブ油  大さじ4
牛乳  360ml
サラダ油(焼く用)  少々

【カッテージチーズ】
牛乳  400ml
すし酢  大さじ1

【トッピング】
卵  4個
生ハム  200g
ミニトマト  8個
ベビーリーフ  100g

【ドレッシング】
オリーブ油  大さじ8
レモン汁  大さじ6
塩  少々

黒こしょう  少々

【作り方】
①ガレット生地の材料をすべて混ぜ、10分ほど寝かせる。
②カッテージチーズをつくる。60℃に温めた牛乳にすし酢を加えて全体を混ぜ、しばらくおき、固形分をこす。
③ミニトマトを4等分する。
④目玉焼きを作る。(半熟状態がベスト!)
⑤①のガレット生地を両面がカリカリになるように焼く。 焼きあがったら、正方形になるようにたたむ。
⑥生地の中心に目玉焼きを乗せ、生ハム、ベビーリーフ、カッテージチーズを盛り付ける。
⑦ドレッシングを回しかけ、黒こしょうをかけて完成。

【レシピにおける牛乳・乳製品の活用ポイント】
牛乳をたっぷり使用したガレット生地に、カッテージチーズやベビーリーフ、生ハムなどを トッピングした栄養バランス満点のガレットです。
具材を変えることで様々なバリエーションを楽しめます。